Mit Hilfe des meditativen Malens kannst du immer wieder zu Ruhe und Entspannung, Klarheit und manchmal auch zu neuen Perspektiven finden. Visuelle Darstellungen fördern unser Wohlbefinden und helfen uns komplexe Zusammenhänge sichtbar werden zu lassen. Besondere Voraussetzungen brauchst du für das meditative Malen nicht, denn ich bin der Überzeugung: Jeder kann malen. Es geht nicht darum, ein Kunstwerk zu schaffen, sondern einfach darum dich selbst auszudrücken.
Über eine geführte Eingangsmeditation erhältst du Zugang zu deinem Inneren. Die Meditation ist so gestaltet, dass sie möglichst viel Freiraum für deine persönliche Entwicklung lässt. Was sich gerade in dir zeigen will, bringst du im Anschluss auf das Papier. Das Malen und Zeichnen erfolgt über Farben, Muster und Symbole. Manchmal erscheinen auch Wörter. Nimm Sie gerne mit auf, sie sind wichtige Impulse für deinen Prozess. Ich stehe dir während des meditativen Malens immer unterstützend zur Seite.
Herzliche Grüße, Nicole
Teilnehmerzahl: 6 Personen
Teilnahmegebühr: 25 € pro Person (inkl. 19% MwSt., aller Arbeitsmaterialien & Getränke)
Verfügbare Termine:
Hinweis: Ab Oktober findet das meditative Malen immer freitags für deinen entspannten Einstieg in das Wochenende statt.
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