Kurs - Einführung in das meditative Zeichnen

Lerne in diesem Kurs, wie du mit Hilfe des meditativen Zeichnens immer wieder zu Ruhe und Entspannung, Klarheit und manchmal auch zu neuen Perspektiven finden kannst. Jede Emotion, ob Freude, Trauer, Wut oder Angst, trägt eine Botschaft in sich. Oft reagieren wir jedoch automatisch auf unsere Emotionen – wir handeln, bevor wir fühlen, oder versuchen, unangenehme Gefühle zu vermeiden. Meditatives Zeichnen als Achtsamkeitstechnik kann dir helfen, innezuhalten, Emotionen bewusst wahrzunehmen und sie zu verarbeiten.

Besondere Voraussetzungen braucht man für das meditative Zeichnen nicht, denn ich bin der Überzeugung: Jeder kann malen. Es geht dabei nicht darum, ein Kunstwerk zu schaffen, sondern einfach darum dich selbst auszudrücken. Entdecke die Kraft visueller Darstellungen.

Teilnehmerzahl: 6 Personen


Teilnahmegebühr:  38€ pro Person (inkl. 19% MwSt., aller Arbeitsmaterialien & Getränke)

Verfügbare Termine: