Erlebe eine Stunde zum Ankommen, Kraft schöpfen und einfach Sein

Tauche ein in die wohltuende Wirkung von Klang und Meditation. Sanfte Handpan-Klänge laden dich ein, loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und dich tief mit dir selbst zu verbinden. Gerade für Einsteiger*innen ist die Klangmeditation ein sanfter Weg in die Stille: Der beruhigende Klang der Handpan hilft deinem Geist, sich zu fokussieren und Gedanken loszulassen. So entsteht innerer Freiraum – für Ruhe, Regeneration und emotionale Klarheit.*

In einer kleinen Gruppe von maximal 5 Personen entsteht eine geschützte und beruhigende Atmosphäre, in der du den Alltagsstress hinter dir lassen kannst. Es stehen vier Liegeplätze und ein Sitzplatz zur Verfügung – Matten und Decken sind für alle vorhanden. Du darfst aber gerne auch deine eigene Matte (bitte max. 70 cm breit) sowie eine kleine Decke oder ein Handtuch zum Unterlegen mitbringen.

Einige Meditationen finden in Bewegung statt. Das bedeutet: Du darfst deinen Körper genau so bewegen, wie es sich für dich richtig anfühlt – ob zur Beruhigung und Entspannung oder zur Aktivierung - das entscheidest du.

Teilnahmegebühr: 22,00 €/Person (Inkl. 19% Mehrwertsteuer & Getränke)

Termine in Ruhe (je 5 Plätze):

08. Juli von 18 - 19 Uhr

09. Juli von 09 - 10 Uhr - verfügbar

11. Juli von 13 - 14 Uhr

22. Juli von 13 - 14 Uhr - verfügbar

06. August von 18 - 19 Uhr - verfügbar

03. September von 09 - 10 Uhr  - verfügbar

Termine bewegte Meditation (je 4 Plätze):

26. Juni von 09 - 10 Uhr - ausgebucht

16. Juli von 09 - 10 Uhr - verfügbar

Zusätzliche Termine für beide Arten gerne einfach anfragen :)

Nutze für die Anmeldung einer der nachfolgenden Möglichkeiten. Ich freue mich auf Dich!