In diesem mehrteiligen Intensivkurs geht es um deine inneren Dialoge und wie sie dein Selbstbild prägen. Lerne, wie du durch achtsame Kommunikation mit dir selbst deine Gedanken und Emotionen positiv beeinflussen kannst. Der Fokus liegt hierbei auf der Entwicklung einer liebevollen und unterstützenden inneren Stimme, um dein Wohlbefinden nachhaltig zu fördern und deine Selbstwahrnehmung zu stärken. Mehr erfährst du auf der Kursseite.